你大概從來沒有讀過一本書會告訴你玩滑板的好處。在表面上，玩滑板似乎就是一個普通的休閒運動，但是玩滑板其實是一項相當複雜的活動。以下我會談幾個玩滑板的好處。

　　我們可以把玩滑板的好處分成兩個方面。第一個方面是關於身體的，第二個方面是關於心理的。玩滑板主要是一項鍛煉身體的活動，所以我們要從這裡開始説明。簡單地說，玩滑板的時候，你得活動。那就是説在玩滑板的過程中，你會延展身體，你會用脚來推動滑板前進，你也會練習到平衡感。事實上玩滑板有一點像跑步，可以增強心肺功能。另外，只要專心地玩，不到一個小時，就會發現肌肉有點酸痛。當練習很難的招數時，你會發現肌肉更酸痛了。可見玩滑板對鍛鍊身體是有幫助的。

　　玩滑板第二個好處是關於心理的。意思是玩滑板是一件需要透過想像力、勤學苦練的事情。我其實認爲每一次玩完後，腦子都比身體累。那爲什麽會這樣呢？

　　在滑板場，你會看見人們使用各種方式和障礙物來玩。障礙物是指桿子，跳台，平台，坡道等等。人們也會使用這些障礙物做各種招數。你甚至可以在平地上做招數。談到平地，我可以使用一個例子來説明玩滑板和加强想像力之間的關係。一開始玩的時候你還不會做許多招數。説真的，通常只能在平地上滑行。過了一段時間你開始有能力在平地上練習一些招數。我一直到幾年前只會在平地上做招數。但是幾年前我開始跟更多人一起玩。隨著玩滑板的朋友變多，看過的玩滑板的招數也多了起來。從那時候起我慢慢地開始嘗試新的招數和新的障礙物。我會先想一想我所擁有的滑板能力。我也會想一想最近看過別人做的各種招數，然後會選出幾個新的招數來嘗試。練習新招數的時候，我會想出特別的辦法來練習，比方説先試試類似且更容易的招數。我也可以在不同的障礙物上嘗試做一模一樣的招數。另外，閉上眼睛、在心裡想像一下成功的畫面也蠻重要的。如果想像不出來練習的結果，就沒法子成功。這個過程讓我發揮想像，而成爲一個不斷動腦的過程。我認爲這些經驗讓我的想像力變得豐富多了。

　　玩滑板也對人的毅力有所要求。玩滑板的時候，尤其是在嘗試很難的招數的過程中，會不停地失敗。因此，在練習招數的過程中，通常必須繼續不斷地練習。但是，這個看似麻煩的過程其實是很值得享受的。當你終於成功做到的那一刻，會感到特別滿足和驕傲，並且會讓你漸漸變成一個在困難中堅持不懈的人。

　　雖然有時候玩滑板會玩到讓人「身心俱疲」，但是如果你以玩滑板來維持身體健康以及增加內在的想像力，我相信未來沒有太多挑戰是你所無法克服的。我希望這篇文章能夠讓各位也想試試玩滑板，或者找出另一個辦法來鍛煉身體和加强想像力。